Betekenis van Gezond leven
Gezond leven verwijst naar een staat van welzijn die wordt bereikt door het naleven van goede gewoonten en een uitgebalanceerde levensstijl. Het is een integraal onderdeel van verschillende tradities zoals Ayurveda, waar het benadrukt dat een evenwichtige voeding, voldoende rust en lichaamsbeweging essentieel zijn voor het behoud van fysieke en mentale gezondheid. Dit welzijn draagt bij aan de algehele levenskwaliteit en is gericht op het voorkomen van ziekten en het bevorderen van een gelukkige en harmonieuze levenswijze.
In het Engels: Healthful living, Healthy life, Wholesome life
Let op: Onderstaande voorbeelden zijn enkel indicatief en weerspiegelen geen directe vertaling of citaat. Het is uw eigen verantwoordelijkheid om de feiten te controleren op waarheid.
Het Boeddhistische concept van 'Gezond leven'
Theravada is een belangrijke tak van het boeddhisme met de Pali canon. Het gezonde leven is een streven voor zieken, die een religieus leven kozen [1].
Het Hindoeïstische concept van 'Gezond leven'
Ayurveda, een tak van de Indiase wetenschap, richt zich op geneeskunde en welzijn, en vindt zijn oorsprong in het oude India. Het bevorderen van gezondheid en welzijn is essentieel in de hindoeïstische levenswijze. Een gezonde levensstijl omvat routines die de algehele gezondheid bevorderen [2]. Ayurvedische richtlijnen, inclusief dieet en balans, zijn cruciaal voor een leven in harmonie [3][4].
Het Jainistische concept van 'Gezond leven'
Een leven gekenmerkt door positieve karma en respect voor anderen. [5]
Het begrip van Gezond leven in lokale en regionale bronnen
Gezond leven verenigt geest, lichaam en ziel voor welzijn. [6]
Het begrip van Gezond leven in wetenschappelijke bronnen
Gezonde voeding en beweging voorkomen beroertes.
Bronnen en referenties om verder te lezen
Bovenstaande opsomming is gebaseerd op een aantal (Engelstalige) artikelen in het Boeddhisme, Hindoeïsme, Jainisme, Geschiedenis en andere spirituele tradities. De gebruikte bronnen en meer informatie over waar “Gezond leven” symbool voor staat kun je hieronder vinden ter referentie:
-) Vinaya (2): The Mahavagga door T. W. Rhys Davids: ^(1)
-) History of Indian Medicine (and Ayurveda) door Shree Gulabkunverba Ayurvedic Society: ^(2)
-) Charaka Samhita (English translation) door Shree Gulabkunverba Ayurvedic Society: ^(3), ^(4)
-) Bhagavati-sutra (Viyaha-pannatti) door K. C. Lalwani: ^(5)
-) Triveni Journal: ^(6)